Кулинарна таблица

В своята Кулинарна таблица ще откриеш хранителните стойности (калории, въглехидрати, мазнини, белтъчини) на основните хранителните продукти.

Кулинарна таблица ти помага да:

• следиш колко калории приемаш;
• не прекаляваш с вредните храни;
• си съставяш здравословен хранителен план според твоите вкусови предпочитания.

Включени са плодове, зеленчуци, варива, зърнени храни, млечни продукти, ядки, меса, морски дарове и др.

Таблицата е в размер А4, с двустранен принт и е ламинирана, за да можеш да я ползваш навсякъде в кухнята.

Ако вече спазваш диета и имаш свободен ден, със сигурност не искаш да компрометираш диетата си. Лесно е да провериш колко калории съдържа избраното от теб меню и да разбереш дали изборът е подходящ.

Кулинарна таблица е твоят партньор в здравословното хранене!
Бъди уверен, че приготвяш здравословна храна за себе си, а и за цялото семейство.